学子故事｜国际关系毕业生陈思含：从课堂到世界，跨文化体验与自我蜕变

在西交利物浦大学人文社科学院国际关系系，2025届毕业生陈思含用四年时间完成了一次自我蜕变——从一个“理科生”转向国际关系领域，从西浦课堂走向罗马尼亚、荷兰的跨文化实践现场，如今又在可持续发展领域开启职业旅程。
她的经历，正是“兴趣驱动+国际化学习”在西浦的生动注脚，也为学弟学妹们提供了值得借鉴的成长路径。

陈思含

1. 兴趣是最硬的底牌，专业是看世界的门票

Q:当初你为什么选择国际关系专业？这个决定和你的人生目标或兴趣有什么联系吗？
陈思含：老实说，最初完全是因为兴趣。我高中是理科生，但对政治、历史、地理这些人文社会科学一直很感兴趣。刚入学那学期学校允许自由探索，我就去了解了不同专业，还特地约了国际关系系的老师聊课程。发现这个专业不仅研究政治与外交，还能了解世界各地的经济、文化与社会议题，就像“打开新世界的大门”。另外，国际关系专业有海外交换机会，能真正去不同国家体验学习，这一点深深吸引了我。我当时就想，既能学知识又能了解世界，这个专业很“值”。

2高强度磨砺，换来英语与思维的跃迁

Q:在你看来，西交利物浦的国际关系学习和你原本的预期相比，有什么惊喜或突破？

陈思含：我原本没有太多预期，没想到课程的挑战性这么高。所有专业课都用英文授课，一周要读几十页学术文献。起初压力很大，但坚持下来后，发现英语阅读、写作、甚至口语都有了质的飞跃。
更大的惊喜来自课堂氛围。除了lecture（讲座），还有seminar（研讨课），我们经常分组讨论、辩论国际热点问题。比如在Alessandra Cappelletti教授的公共政策课上，我们会从不同利益相关方的角度去分析政策影响；模拟联合国课程中，我们代表不同国家进行谈判与决策。
这些课堂体验让我真正理解了什么是批判性思维——不仅要听懂老师讲什么，更要学会质疑、分析、论证。

3多元师承×平等对话：把批判性思维‘点亮’

Q:你认为在西浦的国际关系专业学习中，学校给你提供了哪些帮助和支持？

陈思含：首先是教学形式的多样性。Lecture和seminar结合的模式，让学生既能系统学习理论，又能在小班研讨中充分表达观点。
其次是教师与学生关系的平等与开放。我们系老师来自世界各地——意大利、埃及、喀麦隆、俄罗斯……教学风格各不相同，但都鼓励学生表达、批判和独立思考。老师非常乐意与学生约office hour，讨论研究主题或职业规划，给了我很大的启发和自信。
此外，国际化学习环境也非常重要。我们系的国际生比例高，与来自不同国家的同学一起做项目、讨论议题，不仅锻炼了口语，也让我学会从多元文化角度看问题。

4外交不只在国与国，更在人与人的日常里

Q:你曾在罗马尼亚做过志愿者，教授当地高中生可持续发展。能不能谈谈这段经历？

陈思含：那次经历对我影响很大。我通过学长学姐接触到了这个国际学生组织项目，去了罗马尼亚的一所技术学院，教当地高中生关于可持续发展的内容。
在那段时间里，我和当地老师、学生、宿舍管理员都成为朋友。我们常聊他们的生活、对历史的看法、甚至对中国的印象。那是我第一次真切感受到，国际关系不只是国家层面的外交和政策，更关乎普通人的生活方式与价值观。
同事多元的背景更是让我明白原来生活并不一定只有一种解法，我们可以跳出原来按部就班的方式，不再困囿于升学、工作的压力，而是以一种更加开放和年轻的心态去探索未知的人生。
总之，这段志愿教学经历让我更理解“文化差异”的具体含义，也让我开始从更人本、更包容的角度看待国际议题。

陈思含在罗马尼亚与朋友的合照

5.把课堂带进职场，把世界装进行囊

Q:现在你在一家可持续发展公司做市场调研，这个经历如何帮助你把国际关系的知识应用到现实工作中？

陈思含：我现在在一家巴西背景的企业，主要做市场调研与跨文化沟通。工作中要用中英文处理资料，有时也需要了解欧盟的法律和政策。这让我深刻感受到国际关系的学术知识与现实工作的紧密联系。
比如，学校提供的荷兰交换名额让我有机会进修“欧盟法”课程，这直接帮助我理解公司与欧洲市场相关的政策内容。
此外，我在西浦学的西班牙语、以及在课堂上练就的谈判、演讲与沟通能力，都成了工作中的优势。可以说，西浦的国际化教育让我具备了“能在多文化环境中高效沟通”的能力。

陈思含在荷兰交换时与室友的合照

6.跨文化·全球观·批判力——三件终身武器

Q:通过这些学习与实践经历，你觉得国际关系系培养了你哪些能力？

陈思含：最明显的是三点：

第一是跨文化交流能力：不论是在课堂、交换，还是志愿者项目中，我都学会了如何理解不同文化的表达方式与思维逻辑。
第二是全球视野：课程内容覆盖全球不同地区的政治与经济议题，让我能够从宏观角度理解世界的联系。
第三是批判性思维与自信心：大量论文写作和课堂辩论让我逐渐敢于表达观点，也学会从多角度分析问题。语言能力提升带来的自信，也让我在沟通与表达上更加从容。

7.去交换、去志愿，世界会因为你的主动而回应

Q:对学弟学妹来说，你可以推荐一些可以申请的项目或实践经历吗？

陈思含：我强烈推荐大家积极参加海外交换项目和国际志愿活动。这些机会能让你把课堂所学应用到真实的文化环境中。此外，学院和学校经常会通过公众号、邮件推送各种项目资源，比如暑期学校、短期海外课程、学术会议等，一定要主动留意。我去意大利参加的暑期学校、罗马尼亚志愿项目，都是通过这些渠道发现的。

8.机会不等人，主动的人总能遇见它

Q:你能不能分享一下你是如何找到并申请这些机会的？有哪些方法是学弟学妹们也可以借鉴的？

陈思含：最关键的就是主动。不要等别人通知，而是学会自己去找。
我平时会关注学校邮件、学院公众号、还有社交平台上的信息，比如小红书有很多同龄人分享海外实践经验和项目渠道。有时候机会看似“小众”，但认真研究后就能发现值得尝试的路径。
在西浦，只要你愿意探索，几乎每个学生都能找到属于自己的国际化经历。据我了解，我们这届的同学有很多申请到不错的学校，如牛津大学、剑桥大学、芝加哥大学等名校。

9.保持好奇与恒心，路会在脚下延伸

Q:你对未来的学业或职业规划有什么打算？能否给学弟学妹们一些本科阶段的学习建议？

陈思含：未来我会继续深耕可持续发展和国际政策领域，希望能在这一方向上做出更有意义的研究或项目。对学弟学妹的建议是：
认真听课、坚持积累。即使一开始听不懂，也不要放弃，坚持下去你会发现自己提升得很快。重视论文写作与文献阅读。这能培养批判思维，为未来深造打下基础。
抓住交换机会，拓宽视野。 亲身走出去，会改变你对“国际关系”的理解。
最重要的是——保持兴趣与好奇心。 只要你真心喜欢这个专业，西浦会给你足够的空间去探索世界。

从理科生到“国际关系人”，从课堂辩论到国际志愿，从苏州到欧洲，陈思含用行动诠释了“学以致用、以世界为课堂”的学习方式。她的故事也让我们看到：在西浦国际关系系，每一个勇于探索的学生，都能找到属于自己的“全球舞台”。

（记者: 李若羚 图片提供: 陈思含）