西浦宅家攻略 | 如果宅是一种人生修行，让我们一起修行吧！

小伙伴们一定都看到江苏省学校延期开学的通知了，全省各级各类学校（高校、中小学、中职学校、幼儿园、托育机构）2月底前不开学。这样的超长假期该如何度过呢？

为了防止新冠疫情的传播，不聚集、少外出是每个小伙伴都应尽的义务。宅家久了，难免向往“外面的生活”。马伯庸说：“现在我才知道，宅在家里独处的乐趣，有一半来自于随时可以外出。”但在不方便外出的日子里，宅家的乐趣也可以比“外面”更精彩！

网友们发明了五花八门的宅家“玩法”：有人在鱼缸里钓鱼、有人给橘子做剖腹产、有人套上床单在家里舞狮……我们也采访了多位西浦的小伙伴，作为年轻的成人，有责任感的宅家减少外出成为了他们的寒假日常。那么他们宅在家里都做些什么呢？一起来看看西浦同学们的宅家攻略吧~

宅家无聊党

西浦国际商学院 博士生 鹅肝酱

我们一家三口就一直无所事事的窝在家里……陪我妈看《庆余年》，时不时地看一下疫情有关的新闻。毕业论文也在顺利进行中，每天就待在家里静待开学。

游戏娱乐党

英语系 校友 吃鸡萌新

因为待在家里实在太无聊，某一天突然被忽悠去玩了某热门手游。在大佬的带领下，我一个星期就升到了不屈白银，然而淘汰人数和超高胜率形成了鲜明的对比。对我这个捡捡东西、换换衣服、打打机器人的萌新来说，吃鸡不是一件难事，难的是每局都有大佬在线。

刷剧、打游戏可能是很多小伙伴的假期必备项目，但其实“超长假期”也是一个难得的可以充分利用时间充实自己的机会。静下心来看一本平时没来得及看完的书，学习一个新技能，或是陪许久不见的爸妈聊聊天，都将成为生活中难得的体验。宅家姿势千千万，认真过好每一天，出关后又是一条好汉！下面一起来看看西浦小伙伴们的宅家收获吧~

天伦之乐党

UMC实习打工仔

疫情蔓延，宅在家里半个多月，最远的一次出门是去家附近的便利店。在家里，每天晚上陪父亲和外公喝上一杯酒，然后听他们聊聊陈年往事。饭后，父亲、姐夫和外公三人可能仍在餐桌上酒酣耳热，聊得兴起；而我们其他人则围坐客厅，一边看电视剧，一边聊剧里的人物是非。对于大学很少回家的我来说，这是一段不可多得的时光，将会是疫情之后弥足珍贵的回忆。

烹饪料理党

媒体与传播学系 大二 椰树

前段时间爸爸过生日，想给他做个蛋糕，然后就买了各种工具和材料，就此入了烘焙的坑。最近跟着视频学做了双皮奶、芝麻蛋卷、焦糖布丁烧，做的过程中也有翻车的情况，比如焦糖做糊了很苦、蛋糕脱不了膜之类的，但是每次很难吃的时候爸妈都会装作很好吃的样子。做得多了也越来越熟练，很多步骤都不需要看着食谱一步步做了。虽然开学以后就没办法做了，但我想每次回家的时候还是会继续尝试，做更多好吃的给爸妈~

电气与电子工程系 研究生 氮化镓研究员

宅在家里的日子，没有了外面的花天酒地，家中美食就成为了主角，各种各样的中外美食被端上餐桌。首先，最重要的那必须是年夜饭，五彩饺子走一个。

其次就是买菜，那可是真的肉疼肝颤。嘴馋买了两斤猪蹄，就花了快100大洋。仔细一想，不行，这过年收的红包不能几天不到就要被吃完了。那就不吃猪肉了，搞一波鸡翅。算了，作为一个巨贫的人没资格吃肉了，胖也是需要资本的。但我突然发现，菜也买不起了……

于是乎最近的饭就成了烩面加炒豆芽，但这并没有阻止肥肉在身上蔓延的脚步，我猜大部分的人也是这样的。

学习升级党

媒体与传播学系 研究生 Gigi

我从去年开始正式实习，本以为这次假期只在家待10天，所以没有把电脑带回来，家里电脑因为常年不用，系统直接崩溃。没想到因为疫情假期延长，我也开始在家办公，在用手机可怜兮兮地工作了几天后，我终于决定自己动手把家里的电脑修好。对于这些电脑器材一窍不通的我只好请学理科且觉得重装电脑系统犹如刷牙一样简单的男朋友远程指导，这下我也是会重装系统的人了！这件事也给了我一个教训：以后不论去哪，电脑就是装备，时时刻刻都要带在身边。

西浦国际商学院 大一 向阳

小学的时候学过一段时间古筝，后来因为学业繁忙没有继续，几乎是高三毕业才重拾了这个技能。上学期没怎么练过，这次碰上了超长假期，就想着既然已经有基础了，为什么不继续打磨一下呢？我现在每天都会练一练，目标是开学之前能够自弹自唱《清平乐》！而且我发现，自从假期开始喝喝茶、写写书法、弹弹古筝，自己的心性沉静了很多，没有以前那样浮躁了。

英语系 大四 土豆

因为在家出不去，每天的生活就是撸猫撸狗做饭鼓捣一些小零食。想学钩针是因为感觉很难，可以打发好多时间。本来准备用一个寒假学习，结果半天就学会了……于是给朋友钩了个生日礼物，还挺可爱的吧？

看书看剧充电党

媒体与传播学系 大二 被毛茸茸击中心灵的小L

我总是喜欢BBC的纪录片的，每一次我都能从中感觉到，人，真的是地球的一部分，但也只是地球的一部分——没有渺小如浮萍，也不至于伟大如主人。

《王朝》有5集，分别讲述了黑猩猩、帝企鹅、狮子、杂色狼和老虎的故事。在津巴布韦平原、印度丛林、撒哈拉沙漠边界、南极的冻土荒原上，他们组成家族，形成王国，他们有国王、女王，有权力的争夺与更迭，有自我的性格与意识。

影片中，单身的企鹅因为嫉妒去打搅恩爱的情侣们；青春期的狮子少年总是心比天高，自不量力地去挑衅河马大哥，失败后灰溜溜地跑掉……这些让人忍俊不禁的时刻让我欢喜，但单靠它们，《王朝》还担不起我心头好的皇冠。

我更爱的是整部纪录片从旁白到幕后纪实都透露出的平等、温柔与克制。

他们会赞扬狮群女王查姆“incredible”（了不起），更有位摄影师说他从黑猩猩戴维身上看到了马龙·白兰度的影子；

在近50只企鹅妈妈带着孩子们不慎掉入冰沟、100多条生命危在旦夕时，摄制组决定赶在暴风雪前为他们挖几级台阶，塑造一条逃生通道。这种做法无疑带来巨大争议，但不可否认他们是温柔的；

狮群中最小的狮子误食了人类投毒的食物，不幸夭折。制作组悲伤、痛心，但没有抱怨与谴责。大家努力寻求狮群与人类在面临土地压力时共存的可能性，并据此进行实操。

原来他们把温柔留给所有生灵。

刘慈欣说：“生存，本来就是一种幸运”。

已经统治族群三年的黑猩猩首领被更年轻的一代挑衅而面临生死危机；刚出生数月的小企鹅必须快速成长，独自在暴风雪中存活；还有为了家族的延续必须放弃未成年孩子的母狮、舍弃幼子的老虎……

生命的底色是悲壮。悲剧，是大自然的一部分。

《王朝》基于此，也超越此——它更展现出一种欣欣向荣的生命力，一种张力，一种希望。

老谋深算的黑猩猩又一次赢得统治；极光下新生的小企鹅们褪去绒毛昂首向前；狮群又一次壮大……生命得到延续。

温柔与克制，反思与感动。这才是我爱《王朝》的理由。

P.S. 腾讯视频现在可以免费观看！希望大家都能吃下我的安利！

国际关系系 大一 020文物修复员

最近在看一本叫《不疯魔，不哲学》的另类哲学书，推荐自我的一位高中挚友。作者的语言轻快明朗却又不失严谨，在阐述每位哲学家的主要观点理论的同时，也将他们的生平轶事娓娓道来，哲学在作者的笔下生动了起来，被揭开神秘面纱的各路哲学大家亲切地就像邻居家的二小子。

推荐本书，是因为通读本书，不仅能够重拾学习哲学的快乐，更能从中觅得与天壤而同久，共三光而永光的人类思想。或许正如作者在书中所说：“他们放弃了通向俗世享乐生活的途径，选择了一条荆棘之路，这条路他们走得跌跌撞撞，摔得鼻青脸肿，可他们仍不知疲倦地向远方跋涉。他们就是那只欲想撼动大树的蚍蜉，就是那只挥舞着瘦长大臂准备挡车的螳螂。大树大车名叫‘历史’，蚍蜉螳螂名叫‘人类的思想’。于历史的无边荒崖，凶猛的恐龙也沦为化石被放置在博物馆中供人观赏。可无论历史多么无情，此刻他们的那些思想都硬如磐石，韧如蒲苇。”因为他们，人类不死！

你是否也曾经很多次设想过：“要是闲了，我就……。”那么，不要错过这个忽然而至的“悠长假期”，去完成那些平日里想看的电影、想啃书本、想学的技能、想陪的家人，以及——想上的“世界公民素养”线上课程！如果宅是一种人生修行，让我们一起修行吧。

（记者：胡秋辰 编辑：许恬甜、寇博）